反思日记
健康 睡眠： "早上4点闹钟响了之后，就感觉特别累，也不知道什么原因导致，最大的可能性就是昨天晚上泡脚时睡着了，半睡的20分钟给冻感冒了，或者是打乱了作息才导致的，也就是这个坏的开始，让自己在晨修阶段就浪费了45分钟，虽然也在4点起床了，但接下来的1小时完全处于犯困的状态，什么也没有做成。
从而影响了全天的状态，闲聊，玩手机现象无法控制，甚至一度产生了再次调整起床时间的念头，真的是太可怕了。
才碰到一点小问题，连困难都算不上，就开始怀疑作息体系，这是什么心态。
事实证明25号晚上9点45入睡之后，自己在26号早上凌晨4点半写这篇日记时，整体的精神状态还是非常不错的，还是要遵守晚上9点45就开始睡，这样才能在早上4点准时起床时不疲惫，一个好的入睡时间是整个作息体系中最重要的一环。
目前还在练琴9点结束和9点半结束之间考虑，不知道用哪个好，或许还是9点更好一些，就是练琴时间有点短，但是可以洗完澡之后再练一小会，也不是不行，就是麻烦了一点，多尝试一些可行性的方案，总能找到更合适的。
但今天的事情，也再次提醒自己，在前行的路上一定要坚守自己的底线，不要轻易动摇自己的决定，不然将什么事情也做不成。"
总结 总结： 一定要把反思落实在细节上，从天，周，月，季，年，等不同时间线去看自己到底有没有进步成长。
成长日记
健康 睡眠： 早上4点起床晨修，晚上21点45睡觉，中午12点午休30分钟。
健康 饮食： 吃下午5点以后不吃食物，
健康 健身： 早上7点到7点30，练胸8组
时间 统计： 早上4点15统计前一天（时间开支，金钱开支，行程待办事务等），并保持当天最多间隔30分钟记录一次。
输入 英语： 早上6点到6点15，学15分钟英语
输入 钢琴： 晚上20点20到21点20，练琴60分钟。
输出 每天日记： 早上4点半写25分钟成功和反思日记。
财富 负债： "招商9万贷款申请成功，目前来看要是不进行其它考虑，也只是做一下周转，把微信上的钱还一部分。
当下总的欠款是自己最大的心病，虽然已经不是那么在意了，但是当考虑买房或者提前离职时这笔钱就像是一座山峰挡在自己面前，让自己不得不面对现实。
虽然理论上来讲，只要有不断的新的贷款审批成功就能一直不还本金，但欠钱的滋味总是不好受的。
好在老婆也没有在最近几年买房的想法，但是为了儿子将来能在苏州上学，也不得不考虑买房这件事情。
到时不行的话就只能拆借过桥资金，先从大账户上把钱转出填平再去买房。
不管怎么样，都不能乱了阵脚，保持当下的节奏，把未来关键的三年熬下去，只要拥有150万后，一切就都将解决。"
财富 理财： "再次动了加仓的想法，看来自己还是心急了，当下的位置较自己上次加仓时，下跌了10个点左右，差不多符合再加仓的位置，但真的要这样做吗？
"
习惯 习惯： "保持好习惯：
1.早上5点排便。"
