反思日记
健康 睡眠： "晚上9点45洗漱完后，泡着脚看了会史记，就困的不行了，也没正式进被窝睡，就半躺在床上睡着了，今天早上起来感觉都有点冻感冒了，虽然只是半躺了20分钟，但还是给睡眠带来了干扰。
晚上还是不能看书，看来要把阅读史记这15分钟挪到中午去，自从把史记阅读放在晚上睡前就基本上没有成功过，晚上自己确实不适合学习，最多只能安排一个练琴感觉已经很吃力了，整个人特别疲惫，恢复不过来感觉。
就泡脚时看会杂书，随便翻几页就睡，看史记确实不行。"
三省 想： "早上写作时间再一次被占用，用来思考中午炒菜时间调整到早上，有这个想法是因为顾虑到上班纪律问题，每天中午离开近2个小时影响不好，万一被经理碰到查岗，就不太好了，虽然这个机率很低，但自己也不愿意冒这个风险，当下的工作状态自己还是挺喜欢的，不想打破这份宁静，所以要把一切风险规避掉，不给自己找事。
只是这样一换，再一次打破了晨修体系，好不容易才固定下来的又要调整适应，这也是早上花了近1个小时才算勉强能接受新的时间安排。
这一次的变动，就是为了预防一切可能性，万一真的不能在外租仓库也能继续落实。"
成长日记
健康 睡眠： 早上4点起床晨修，晚上22点10睡觉，中午12点午休15分钟。
健康 饮食： 吃下午5点以后不吃食物，
健康 健身： 休息日
健康 冥想： 早上6点25，冥想15分钟
时间 统计： 早上4点15统计前一天（时间开支，金钱开支，行程待办事务等），并保持当天最多间隔30分钟记录一次。
输入 电影： 两杆大烟枪，真的挺好的一部电影，作者真的是一个鬼才，剧情太好了。
输入 纪录片： 比特币25分钟
输入 书籍： "晚上22点睡前阅读5分钟【史记】
早上6点40到7点，阅读15分钟【论语别裁】"
输入 英语： 早上6点15，学10分钟英语
输入 钢琴： 晚上20点35到21点半，练琴55分钟。
输出 每天日记： 早上4点半写25分钟成功和反思日记。
习惯 习惯： "保持好习惯：
1.早上5点排便。
2.睡前泡脚10分钟。"
三省 言： 闲聊时间不超过15分钟。
总结 总结： 在这2年在个人成长领域并没有多大进步，还是对时间对未来没有信心，但是从另一方面说，这2年也成就了自己很多，人生没有白走的路，相信自己，勇敢的朝着前方奔跑，肯定可以成功的。
