听过一句话：“生活之苦，苦于执着；人生之难，难在放下。”一个人越是执着于什么，便越容易被什么折磨。很多时候，我们的痛苦，并非因为外界，而在于自身。不知道你有没有发现，生活中的我们总是掉入“太想要”的陷阱之中：太想贪折扣的便宜，反而花了更多不必要的钱；太想要一段关系有结果，导致蹉跎了太多的时光；太想得到他人的认可，却迎来更多压抑与内耗。

“太想要”的执念，非但没能带来好的结果，反而变成了自我折磨的囚笼。让我们深陷不甘与内耗，也让我们变得狰狞与糟糕。与其因执念深困其中，何不对自己说一声“我不要了”，给自己一个解脱的机会，为自己迎来一份生机。正如那句话说的：“握不住的沙，倒不如扬了它。”让人没有安全感的感情，我不要了。再纠缠下去，只会让自己不断被消耗、变得更糟糕；需要踮着脚尖维系的关系，我不要了。再交往下去，只会让自己身心疲累，在关系里更卑微；让我痛苦压抑的工作，我不要了。再工作下去，不仅会失去快乐与能量，还会丢失掉健康；外人的认可与评价，我不要了。从别人的眼里寻求价值，只会让你看不清自己的真实需求。明智的放弃，胜过盲目的执着。

你会明白，“不要了”的结果不是完蛋，而是生活奖励的彩蛋！结束了无望的感情，才有机会迎来良人；离开了折磨的关系，才能收获双向奔赴；放弃了执着的工作，才能探寻更多可能性；不关心外人的认可，才能够从心而活。亲爱的，如果觉得很累很疲惫，不妨解开自缚的绳索，对自己说一声“我不要了” ！