周一

今天上午例行开早会，然后对上一周所做的功能验收以及对新功能进行梳理，我上周做的是手续费计算和回访录入和导入的功能，到还行，这周六接到项目经理微信消息，让我把工作流剩下的工作做完，今天上午给我们讲了一下大概的实现方式，接着由我把剩下的部分改完。
我昨晚买了一根apple pencil，准备开始学习雅思和记看书笔记，今天暂时还没搞懂怎么用好它，app什么的也都没装，等一会日更完事我再研究研究怎么用它吧。今天下班后去健身房做了：
跑步3KM 配速为20km/h 快速完成
杠铃挺举4组每组10个 15KG
练上背部4组每组15个
练下背部（背肌） 4组每组10个
游泳1h 左右
游完感觉很棒，心情好多了，待会儿写完日更，去看书，记笔记，明天早上早起，继续研究工作流，就这样。

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