第四十五（4月11日）

今日空腹体重67.2kg。

早餐一支卡瘦+一小盘西红柿炖豆腐+一大杯草莓汁。

中餐一个小红薯+三个糯米野菜肉馅艾饺。

睌餐一大碗小米红枣花生粥+炒芦笋+凉拌菠菜。

走路4000多步（未达锻炼标准）

图片发自简书App

最后编辑于：2018.04.12 09:17:17

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