要成为一名优秀的教师需要做好自己的生涯规划，而优秀教师的职业生涯是一种满怀激情、积极投入的生活方式。
教学要以学生为主导，倾听学生的看法，需要改进方法，要用对学生更有吸引力的方式。更注重学生的感受、更关心学生，在育人方面积极投入。心中有学生，把培养人作为教师投入工作的目标。教师的职业生涯不仅是“传道授业解惑”，更重要的是陪伴和促进学生生命的成长。
教师需要对每个学生投入大量的心力，教师努力的方式方法和追求的方向发生了变化，教师的个人成长和生涯规划更加重要。教师的人生会影响学生的人生。
教师必须成为积极投入的幸福教师，只有教师自己规划好自己的人生，与时俱进，让自己变得充实而创新，才能适应变化和要求。
工作投入是一种积极的、充实的、与工作相关的，具有活力、奉献和专注特征的心理状态。积极心理学强调个体的积极面，成功的关键是充分激发个体内积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同认可的美德。
工作投入的个体能够有效地缓解压力和紧张。
教师规划自己的生涯需要清楚自己的“职业锚”。人们选择和发展职业时所围绕的中心。天资和能力；工作动机和需要；人生态度和价值观。
如何建立积极投入的教师生涯：从教师自身发展角度考虑，认清自己的品格和能力特征，充分发挥自身的优势才能和特质。主动进行积极的自我管理与调节，对不足的地方努力改进，优秀的地方努力保持和发扬。
在教育实践中体验成功，提升教师心理资本，促进教师积极投入。心理资本：自我效能、乐观、希望、韧劲。
在教学过程中要注重激发和提升教师的心理资本，激发教师潜能。在团体中成长、营造乐观向上的氛围、重温自己美好的人生理想和蓝图，看到工作成效，学生成长，建立良好的人际关系。
学校和教师的关系角度，学校鼓励教师做好自己的职业发展规划，促进教师积极投入工作，发挥学校组织引进作用。
学校应该成为让教师实现理想，达到幸福生活的环境。提供足够的培训成长机会，不仅在教学技能和水平上有所提升，更能提升自身修养。相互促进！
积极的教师生涯需要积极的教师评价体系。教师需要享受教学过程中的积极体验，可以拓展教师的认知和行为能力，建构教师积极又持久的生理心理和社会资源，从而达成积极投入的教师生涯。
积极投入的教师生涯不仅需要教师自身努力，也需要外部环境和他人的帮助。在职业生涯中能够有效运用积极心理学的思想必然对教师职业生涯发展有辅助作用！
一千个读者一千个哈姆雷特！同样的环境，如何面对？不仅取决于自己的心态，更重要的是持续地努力，还有贵人相助！发挥自身优势，取长补短！亲和力！与人为善！主动示弱等等。良好的人际交往助力内心强大！
