起床时间:8:30
预估就寝:23:30
天气:晴天
任务清单:健身,写日记,看书
周目标·完成进度
健身30分钟本周310分钟
学习120分钟本周670分钟
本周完成书籍:《向上生长》
今日成就:游泳2h效果很好