2022.4.1 晚间日记

起床时间：7:30

预估就寝：23:30

天气：晴天

任务清单:健身，写日记，看书

周目标·完成进度

健身80分钟本周280分钟

学习120分钟本周550分钟

休息时间190分钟

看书时间24分钟

本周完成书籍:《向上生长》

今日成就:游了一小时的游泳，健身效果不错，学习也还可以

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