这两天应焦点团队老师的邀请,来督导他们的个案,那么在督导当中,我感受到对于焦点咨询师而言,可能需要更为关注的关键点可能有以下几方面。
1,用“建构解决之道”的耳朵去倾听,除了全身心的投入、关注认真的倾听之外,还要听到焦点咨询师更为关注的点:他的知觉、他在意的、想要的以及他所尝试的、已拥有的正向的资源、力量和方法。
因为这些将会成为我们去陪伴来访者的一些重要的素材,以及我们跟来访者合作去共同推进建构解决之道的一个重要的基石。
2,咨询目标是什么?这个可能是大家也都十分关注的地方,但是却很难真正的把握。
对于来访者说,咨询时所表达的他的困惑点、卡点或他的问题,未必是他的咨询目标,它可能只是一个表层的东西,或者是呈现的一个状态,而非来访者真正想达成的期待或者是渴望的改变。这也是我们一再强调的“建构解决之道”与“问题解决”的根本区别。
可能我们怀着一颗急于想帮来访者的心,往往就会直奔着他的“问题”而去,忙着去“解决问题”,从而偏离了来访者真正目标。
3,挖掘来访者身上的正向资源。焦点咨询师要拥有一颗发现美的眼睛,一个“建构解决之道”的耳朵,一颗真诚陪伴的心,才能够从来访者描述的一片废墟、瓦砾、荆棘当中,找到他的正向资源、优势和力量,从而在废墟上撒上希望的种子,慢慢的长出嫩芽,长出枝叶,继而开出绚丽的花朵。
4,咨询师反馈是在“形塑”的意图下,所进行的一般化、摘要、简述语义、重新建构。
咨询师所说的每一句话都要字斟句酌,有自己的预设性的意图和导向。这样才能把握咨询的主线,而不至于偏离方向。
贴近来访者所反馈的内容,可能会有并入来访者的字词,但是也会有选择性的摘取和修改的部分,这也就是我们在潜移默化当中引领来访者找到自身的优势资源,扩大知觉。这样的一个共同合作的过程。我们与来访者达成同盟,建立彼此理解的基础,并且在互动的过程当中呈现的资产、产品和宝藏。
5,让来访者在我们咨询师修炼的这个包容、稳定的容器中,更多的去呈现真实的自己,认清自己,并且找到自己渴望的方向,希望改变的部分,进而拥有更多的成就感和希望感,以及达成所愿可以借用的资源力量和方式,以及怎么样去落实和行动。
在学习当中“道“永远大于术,而“道”就是修炼咨询师这个人,他的容器是否是稳定的、不被更多的卷入和影响的。而这些又取决于关于焦点的理论的学习:理念,信念,人性观,是否真的内化成他本人的一部分,才能呈现出这样的一个状态。
在学习的路上没有捷径,只有把理论更多的夯实,然后慢慢的内化于心,才能外化于形。在实际运用和生活当中一点点的去消化去运用,再返回头回归到理论当中,不断的重复打磨、浸泡和吸收,才能真正的转化成我们自身的一部分,从内而外散发出焦点的味道!