2021.4.15（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：三月初四 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/94）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷
今日三只
1.冥想第320次(中断62次)✘＆开始节点刻意练习第209次(中断95次)✘
2.记账&周检视✘
3.继续就诊✔
+有意向单位约谈见面✔(不满意，实质仍是做业务)
+购买给亲戚的礼品✔
昨日三只检视
1.冥想第320次(中断61次)✘＆开始节点刻意练习第209次(中断94次)✘
2.记账&周检视✘
3.孩子打完狂犬疫苗，去保险公司递交报销✔
小确幸（幸福小种子）
1第7个100/94天早起挑战成功✘
2处理办公室租赁收尾文案事宜。3/4✔
反思
1
学习
1
