焦点与传统的思维模式
焦点重点关注眼前的人，关注目标，关注想要的，关注什么就会得到什么。传统思维模式往往陷在缺陷（挑错）思维当中，把自己活成了一个指责、抱怨的怨妇，遇到事情总是关注事物中不好的一面，看看哪些是做错了？分析为什么错了，这种思维会让人不开心。谈论问题只会引起问题，讨论解决才能创造解决。焦点告诉我们要改变自己看待问题和个人的视角，培养发展（正向）思维，把注意力焦点放在哪些做得比较好？是怎么做到这么好的呢？如何才能做得好呢？这才是焦点解决思维。当孩子倾诉委屈，要用心倾听，听他在乎的是什么？发生了什么？先谈情再说事，看到情绪，反馈给他。抱怨背后有正向期待，将语言软化，多用我感觉…似乎…好像等语言，沟通相对简单顺畅，相对可以接受，才会达到我们想要的结果。
