主题：关系问句帮助人们找到支持资源
R片断阅读
P178-180
关系问句让孩子学会换位思考
关系问句是通过询问孩子对于重要他人（对孩子来说重要的人）的观点，来参与孩子对他人、事件、问题改变看法的一种技巧。关系问句可以丰富、修正、落实孩子的目标或解决方法。它重视孩子的系统或系统中重要他人对孩子的看法。
一个孩子的系统通常包含父母、手足、亲族（爷爷、奶奶、姥姥、姥爷）、老师、同学和朋友、邻居等围绕在他身边的人。如果让重要他人的观点参与到孩子的思考中，可以丰富与落实孩子的目标或解决方法，也会让孩子学会换位思考。
就象案例中小伶的奶奶，对小伶而言就是非常重要的。虽然奶奶过世了，但影响力仍然深深存在。关系问句可以帮助孩子跳脱自己的立场，由别人的立场来看事情。其主要的用意是希望借此加强孩子与其他人的联结，经由他人的眼光鼓舞自己。因为我们往往发现是自己把事情想得比较糟，若由别人眼光来看却不一定那么糟。
使用关系问句的SLILLS
在咨询的时候，我会在下列有一种状况下使用关系问句：
1初见咨询对象想要较快找到他需要协助的地方时。
儿童与青少年很少会意识到自己有问题，因此 若是使用关系问句帮忙，则可以较快找到解决方法。
-----是谁请你找我的？
----他有什么烦恼跟你有关？
2 搜集资料，以及了解孩子生活周遭其他人对他的看法。
----如果今天我请你同学来介绍你，你猜他会怎样形容你？
----如果你的班主任在这里说他的学生有什么优点时，你猜他会跟我说哪些关于你的优点？
3 给予当事人支持与鼓励时。
心理学专家、SFBT名师洪莉竹教授在其著作《稻草变黄金》一书中提到：“关系问句可以达到间接赞美的功能，也可以帮助咨询对象发展看待自我的新眼光。”例如，前例中的小伶，当我问她：“小伶，如果天上的奶奶知道你的行为改变许多，不但交了朋友，还当了街舞小老师，你猜她会对你说些什么？”除此之外还有：
----问一个努力学习却不得方法的孩子：“如果你的班主任来到这边，他看到你这么难过，你想他会对你说些什么？”
----问一个一直努力却得不到认同的孩子：“若是你的同学知道你为了和他交朋友，用心地做了这么多的事情，你猜他会说什么？”
因此，这也是关系问句多选择正向重要他人的原因。
关系问句可以让孩子站在自我之外思考 ， 是属于重新建构（参见第7天 重新建构----看见孩子的另一面）的一种 方式。它队了可以丰富假设解决问题的内容，还能刺激孩子去想象改变后的好处，增强孩子在自己的人际关系中觉得自己很重要的想法，进而更愿意投入改变，对于在乎别人看法的儿童与青少年而言，关系问句是一个可以好好运用的技巧。
【I 知识重述】 说说在哪些情况下可以使用关系问句。除了上述三种情况外，还有哪些情况可以使用关系问句。
关系问句是是为了帮助人们找到资源，特别是对孩子来说对事件、问题、他人改变看法的一种技巧，目的是建构起支持团队。一般三种情况是使用关系问句的最佳时机，第一是搜集信息；第二是快速找到其需要协助地方；第三是给予鼓励与支持时。
帮助能量低的人建构强大支持团队时，也可以使用关系问句，而且要多问关系问句，找到所有支持者。
评估当事人状况时，也可以使用关系问句，如一位当事人觉得自己实现某一目标的决心处在5分，那也可以问问他的重要他人会评几分？
【A2：规划运用】观察孩子、朋友、亲人关系中自己比较在乎的人有哪些，请将这个人用在关系问句中，写下5句话。
1 对一位失恋者，可以这样说：如果有一天你的生活趋向平稳，那么你的妈妈会对你说什么？
2 十年后的你在自己喜欢的领域里做出了成绩，那你的父母会怎样感谢努力坚持的你？
3 对失去亲人而悲伤的人，可以这样说：如果有一天你坚强起来了，那在天堂的（去世的亲人）会对你说什么呢？
4 对不知道如何选择专业的高中生，可以这样问：如果你的好朋友在这里，他会建议你读什么专业呢？你的爸爸会建议你读什么专业？你的老师呢？
5 如果你的爸爸妈妈在这里，看到你在上课时做到不玩手机了，他们会有哪些反应呢？
