今天做到了哪些事情？
运动一万步打卡，今天的数字又是相加的结果，跑步机上的6000步，还是分两次完成的，还有4000步是正常走路完成的，是手机上记录的，而没有随时带手机走的步数就不算了。这是底线啊，虽然自己对自己的要求是连续一万步。
三遍八段锦，其实现在还没有完成，只是记录下来，自己知道自己会完成的，好像有点成为小小的习惯了，做完后，虽然没有那么轻松，但是在自己的心里，已经是一件必需完成的作业，是的，现在这件事情是在逼迫自己每天完成。
一遍4分钟跟练，没有完成第二遍，或许在三遍八段锦后会再做一遍，这个是一个小小的未知。
早上做早餐时听音频了。
没有做到的事情
前几天没有做到的依然没有做到，只能说从骨子里，没有那么大的欲望，真的想做到这些事情，因为这些天来，这些事情始终在没有做到里。
