平阴玫瑰

平阴玫瑰养.颜润.肤喝

材料:玫瑰花6朵，枸杞6粒，葡萄干3g,牛奶100ml。

用法:将玫瑰花、枸杞、葡萄干用沸水冲泡5分钟后，去渣留汁，加入牛奶即可，有护.肝健.胃，养.颜润.肺的作用。

平阴玫瑰理.气健.脾喝

材料:玫瑰5朵，雪梨1个，冰糖5g。

用法:把雪梨上1/3部分切去作盖备用，用勺子在雪梨中间掏空，加入玫瑰，水隔水蒸25分钟，加入冰糖再蒸10分钟即可。

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