学习有方法1——关于记忆003联想记忆法⑥

        方法很重要——尽管教育最重要的不是具体的细节,但作为整个教育环节中一个关键点,教授学习的方法不容小觑,应优先于知识的传授。

        借力打力——它山之石可以攻玉,不是每一种方法都适合自己,但别人的成功总有我们可以借鉴的地方。

        懂得取舍——适合自己的才是最好的。

        一台电脑的配置如何,内存是一个重要因素。我们大脑的记忆能力就相当于电脑的内存。与电脑不同的是,我们的大脑是可以通过锻炼升级的。

        今天继续分享记忆的方法——虚构记忆法

        《每天学点记忆术 》,郭晓强

        虚构记忆法是将一些没有什么必然联系的事物,用自己的虚构将其联系起来,是一种非常有趣的记忆方法。在现实生活中,我们都有过这样的经历,自己看到某个事物的时候,会产生与别人不一样的想法。刚开始的时候,有的人会觉得自己的联想是不是出现错误了,但是坚持下来会发现,这种联想出来的事物可以在自己的脑海中保留很长的时间。

        虚构记忆法是大脑产生一些稀奇古怪的联想,尽可能造成一种新奇感,来增加记忆的趣味性的记忆方法。例如在记忆曲棍球棒、网球、球拍、茶、高尔夫、俱乐部、电梯、活力这几个词的时候,如果按照正常的记忆方法,就算成功记忆,也非常容易产生遗忘,可能就是吃顿饭的工夫,记忆的内容就不会再那么清晰准确了。可是,如果对这几个词进行虚构联想,那么记忆保持的时间就会大大延长。虚构出来的记忆内容可以是这样的:我踩着高跷(高跷与曲棍球球棒非常相似,可以产生相似联想记忆)走路,路过了网球场,一不小心被放在球场外边的球拍绊倒。感到非常沮丧的我,就想喝杯茶让自己静下心来。于是我就从高跷上跳了下来,来到附近的高尔夫俱乐部的休息室,点了一杯茶,开始悠闲的下午生活。但是在回家的时候,自己乘坐的电梯因为故障停运,于是我决爬楼回家。回到家后,虽然大汗淋漓,但我感觉自己充满了活力。

        虚构记忆法,虽然虚构出来的画面非常离奇,但是记忆效果是非常不错的,因为人的大脑总是对离奇的事物印象深刻。我们对于稀奇古怪的事物怀有十二分的好奇心,因此记忆效果非常明显。因此在生活中,尽情地发挥你奇特的想象力来进行记忆吧!但是这种记忆方法有明显的缺点,那就是记忆对象必须按照一定的顺序来完成记忆。这样一来,回忆的时候也呈现出了非常明显的顺序性,当有个人问到其中一个对象的时候,你需要重新回想一遍全部画面才能回答。

     

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