在生活的舞台上，许多人不知不觉就会陷入受害者模式，这是一种习惯将自己视为无辜的受害者，面对困境一味地抱怨、哀叹命运不公的状态。
这些有可能源于童年的一次误解未被化解，也有可能是某次挫折后心灵的防线崩塌，从此蜷缩在受害者的模式里。
但是，我们一定要知道挣脱受害者模式并非遥不可及。
只要我们勇敢地正视内心的恐惧与伤痛，承认那些过往的经历对自己的影响，不要一味地逃避，试着转换视角，把挫折当做成长的磨砺石，当再次面临不如意的时候，别急着自怨自艾，问问自己，“此刻，我能做些什么来改变现状?” 积极主动地去寻找解决办法，哪怕只是迈出微小的一步。
每一次选择都以积极的心态面对，都能为自己积累能量，如同破土而出的种子，历经黑暗，却努力地向着阳光生长。
渐渐地，你会发现自己不再是那个无助的受害者，而是掌控生活、拥抱成长的强者，正大步迈向充满希望的未来。
