反射:我们天生的身体技能。
基本反射。反射是在受到某种刺激后自动发生的,天生的反应。新生儿出生时就具有一系列的反射行为模式来帮助他们适应新的环境,并以此保护自己。有些反射被保留下来保护我们,有些反射会消失。比如:泳游反射。发展的研究者用进化理论解释,这种反射的逐渐消失是因为随着婴儿控制自身肌肉的能力不断增强,自主控制的行为越来越多。此外,反射可能是形成今后更为复杂行为的基础。当婴儿很好地掌握了更为复杂的行为时,这些复杂行为其实也包含了早期的反射。也有可能是反射刺激了大脑中管理更为复杂行为的部分。
研究者发现踏步反射有助于大脑皮质今后发展走路的能力。这是否意味着父母需要格外努力地刺激婴儿的反射?并不一定如此。虽然有证据表明密集训练可以使某些活动提早出现,但没有证据表明受过训练的儿童要比没有受过训练的儿童做的更好。
婴儿期的运动发展:身体发展的里程碑。
随着婴儿粗大运动技能(如:笔直地坐着和行走等)和精细运动技能(如:抓握东西,喝水等)的发展,婴儿在不断的发展中慢慢成为一个能够有效驾驭这个世界的人。我们说三爬六坐八翻九立,这是大多数婴儿发展的平均表现水平。对于某个个体婴儿可能存在较大的差异。
发展心理学家埃斯特.泰伦提出的动力系统理论解释运动技能是如何发展和协调以及被整合的。整合是指儿童发展过程中多种技能的协调,包括婴儿肌肉的发展、知觉能力和神经系统的发展,以及执行特定活动的动机和来自环境的支持。根据动力系统理论,在特定方面的运动发展,如开始爬行,并不仅仅依赖于大脑启动使得肌肉向前推动婴儿的“爬行程序”。相反,爬行需要协调肌肉、知觉、认知和动机。该理论强调的是儿童的探索行为如何使他们的运动技能得以提高,这种探索行为在他们与周围的环境互动时产生了新的挑战。
婴儿期的营养:促进运动发展。
婴儿期,婴儿只有得到足够的营养,身体才会迅速成长。如果没有得到足够的营养,婴儿就无法实现他们的身体潜能,并且会损害他们的认知和社会交往能力。尽管关于适宜营养的构成有很人的个体差异——婴儿在生长速度、身体结构、新陈代谢和活动水平方面都不一样,但一些宽泛的指导原则是适用的。一般来说,婴儿每天消耗50卡路里每磅(1磅=0.907斤)体重。绝大多数婴儿可以自身有效调节卡路里摄入。如果他们被允许摄入的刚好跟他们看起来想要的一样多,并且不被强迫的吃下更多。
母乳喂养还是人工喂养
一方面母乳更容易吸收,无菌且温热,另一方面母乳喂养提供了母亲和孩子之间的情感交流,这种互动反应促进婴儿良好的社会性发展。第三方面母乳喂养对母亲的健康有益。相对人工喂养,母乳喂养是更好的选择。
引入固体食物:什么时候,为什么?
到了一定月份,婴儿需要的营养比母乳所能提供的更多,这时候需要给婴儿添加铺食。婴儿在六个月左右可以开始食用固体食物,在9——12个月大才需要进食固体食物(?)。固体食物的添加以每餐添加一点,逐渐引入婴儿膳食中,以了解婴儿的偏好和过敏情况。大部分婴儿首选谷类,其次水果,最后是蔬菜和其他食物。
随着婴儿的逐渐长大,婴儿需要断奶,断奶时间各不相同,专家建议在前12个月婴儿接受母乳喂养为宜。