从4月10号开始,我就暗暗下定决心正式开启减肥计划。眼看着夏天一天天临近,天气越来越热,身上的衣服也越穿越单薄,再也没法像冬天那样用厚外套把身上的肉肉遮得严严实实。尤其是肚子上那一圈赘肉,稍微穿点修身的衣服就立马原形毕露,一点遮掩的余地都没有,实在看不下去。
所以从那天起,我就不停给自己打气,心里默念一定要好好减肥,管住嘴、迈开腿,下定决心要把身上多余的肉肉慢慢减掉。算一算从4月10号到今天5月4号,不知不觉已经坚持整整25天了。
可这二十多天走得一点都不顺利,体重总是忽高忽低、反反复复,好不容易克制几天稍微掉一点,稍微放松一顿饭,立马就全部涨了回来。折腾了这么久,到头来体重居然连一斤都没减下去,真的太让人崩溃了。有时候真的忍不住感叹,减肥真的是世上最难坚持的事,管住嘴太难,克制食欲更难,明明已经很努力在自律了,效果却微乎其微,真的太不容易了。