每个人的行为都有自己的意图，每个人都会为自己的目标前进。当目标是当事人想要的，对当事人有意义的、有好处的、可带来希望感的，将会让当事人产生高度的改变动力。
SFBT是从各种可能性找寻可参考的解决问题的资源，不管这可能性是存在于过去、最近和未来。最重要的是即使是对过去、最近或未来可能性进行多元检索后，仍然需要回到此时此刻，让当事人可以开始、愿意开始、容易开始的一小步，是当事人在有合理控制感的情况下开始推动问题的改善，而不是一直卡在问题的僵局中。
咨询师无法替代当事人练习或学习如何改变而替当事人走他该走的人生，所以咨询师是一个开发当事人目标与资源的专家，协助当事人成为他生命的专家。
SFBT咨询师是对当事人怀抱希望与信任的，SFBT非常看重当事人的自身设定的目标，尊重当事人认为解决问题的步骤与流程，并从引导澄清当事人的目标与步骤的过程中，协助当事人认识自己，觉察生活脉络及发展自我决定与赋能感。
