李明然坚持读书打卡第72天《建构解决之道》P47-56 2019-5-9
建构解决之道晤谈的阶段
一、正向开场
开场阶段要简短,要让当事人感到放松。咨询师可以询问当事人的背景,从当事人回答的人、事、物中找到肯定当事人的正向之处。也可让家庭成员纽相赞美。还要询问当事人来谈的目标,以使晤谈有聚焦焦点。
二、问题简述
咨询师会尝试了解当事人对问题的主观诠释、问题对当事人的影响、当事人如何处理问题等个人与问题之间的互动。
三、建构良好的目标
咨询师会协助当事人澄清,对于问题解决时所欲的美好愿景为何。SFBT也会从当事人多个目标中有所聚焦,逐步引导当事人从问题的描述与抱怨转而能与咨询师共同建构出明确具体可行的、具人际情景互动的、个人能力意愿所及的、符合当事人生活脉络的以及立即可以开始行动的步骤。
四、探讨例外
针对当事人的目标,积极探讨当事人过去相关的小小成功经验、各种资源及优势力量,尤其以最近发生的例外尤佳。
五、反馈
晤谈进行40分钟完成前述阶段后,会暂停10分钟。暂停后,咨询师会给予赞美、桥梁、建议等反馈信息,以鼓励当事人于晤谈室外持续改变与行为之发生。
六、后续晤谈
评量进展与探讨改变为开场, 并积极讨论进展何以能发生与维持,并确认与目标的轨道一致,以能将其稳定与扩大。之后,再询问当事人于改变后,还想要再往前走的一小步方向为何,继而循环前述步骤。若没有进展,则以重新检视目标与方法为主。