1.如果来访者表达的只是继发情绪，那治疗师要带领来访者继续深入探索，分辨感受，触及深层的、原发非适应性情绪。
2.如果来访者的情绪唤起的不够，治疗师可以让来访者再次换位到“批评者”的位子上，邀请他具体举例批评自己。
3.由于进入具体的批评，也许来访者会想起一些过去的经验，此时来访者回到过去具体的事件经验与具体的批评中，情绪被更深地唤起，也许会有悲伤、恐惧、羞愧等核心情绪出现。在接触到来访者的核心痛苦情绪时，治疗师要问其当下的需求与渴望是什么。当情绪基模被激活时，来访者自然会知道自己的需求是什么。
