一、行为和标签概念：
举例：
行为：1、喊孩子写作业，孩子不肯做2、孩子哭了三次
标签：1、孩子不肯做，我认为孩子不听2、孩子没事就爱哭
标签弊端：
1、把问题扩大，沟通失败，
2、引发父母情绪焦虑，容易看不透问题本身
3、让孩子感觉指责，降低孩子的自我价值感，甚至会激发孩子朝向标签方向发展
二、按照父母的感觉，分【可接纳】和【不可接纳】行为
沟通前先弄清孩子的行为是什么，再进行沟通
以后要做的改变，反思自己是否经常给孩子贴标签，试着以后希望孩子改正用描述行为的方式，不用贴标签，每次沟通前，思考孩子的行为是可接纳还是不可接纳的
