2021.8.12（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月初五 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/13）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.亲子时间管理第Ⅵ台阶_作业有术
昨日三只检视
1..亲子时间管理第Ⅴ台阶_行一日
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/13天早起挑战成功✔
2侄子的哇哇越来越熟练。我拍墙面时，他也会跟着拍。✌
反思
1
2
学习
1硬件环境：保持房门打开
作业环境(硬件&软件环境)
作业流程(作业前准备，搜集，排列顺序，行动，检查作业_整理书包)
作业方法(分段学习，作业分类，学会聚焦)
