人到中年，我们的灵魂逐渐丰盈，而我们的身体却日渐衰落、不再强壮、不再精力充沛，甚至开始悄悄地出现各种疼痛。疼痛是趁你不备时生发的，它悄悄地长大，大到不容你不注意它。
上半年，我脖子肩颈疼。最开始时是微微酸痛，到后来脖子僵硬，肩膀疼痛无法扭头。疼痛给生活带来了很大的不方便，我必须要重视了。于是，我挂号就医，正骨加理疗，折腾了好一阵子。现在我完全康复了，脖子扭动自如。
当时的我曾暗暗发誓要好好对待自己身体，要早睡、保暖、别太累。现在回想过去的这段时间，我并没有做到好好对待自己。身体好了就忘记了，一切照旧，该咋熬夜咋熬夜，该榨干自己就毫不客气的榨干自己。
九月份，我眼睛疲劳酸胀，视力不好，看东西恍惚，以为眼睛生了大病，但并没足够重视。我也没去正规眼科医院治疗，想着买瓶缓解疲劳干涩的眼药水，吃点鱼油，再去换付眼镜看看会不会好起来。
一连串的操作后，我眼睛的疲劳程度大大降低，就更不愿意去医院了。我暗自盘算每天坚持吃鱼油，坚持早晚滴药水也许就没事儿了。但是，这两天眼睛又开始不舒服了，我才猛然想起不知道啥时候，我已经忘记吃鱼油滴眼水了。
昨天去找一个相熟的中医，因为我左半边身体，从腰部往下酸软无力，我怀疑是偏瘫的前兆。当我描述完症状，中医让我脱掉外裤趴在床上，在臀部施针，一边施针一边问我到哪里了。我很奇怪，她问的是啥到哪里了呢，针不是扎在了臀部吗？
当她扎到第四针时，我的脚感觉到隐隐的麻木，并且强度逐渐变大。当第五针落下时，麻木从脚部蔓延到膝盖。医生说：这才通了，之前是不通，所以没感觉。扎完针我站起来，身体左半边的酸软消失了，左腿和右腿一样有力气。
我们的身体，随着岁月被磨损，出现各种损坏现象。损坏以最轻微的方式开始，逐渐到影响我们的生活，直到我们足够重视它们，有意识地去维修它们。
各位亲爱的们，如果可以，请爱护我们的身体。从早睡开始，认真吃饭，不吃太多，不要太累，发现不舒服尽快治疗。
我们真的已经到了需要注意身体的时候了。
