1.
越长大，对很多事就越来越豁达。
当你在飞速成长进步，变得越来越好，用更有意义的事情覆盖过往。
随着眼界思维的开阔，更能够理解他人的不容易，并越发包容这个世界的多样性。
我们这一生就是同自己和解、同他人和解、同世界和解的过程。
和解其中之一就是允许别人有功利和自私的一面、有自己的小心思，也允许自己有。
允许别人在你面前做自己，你的思维才会更开阔，才能告别受害者心态。
但允许不代表你一定要接受。
有些事甚至是没有对错的，只有时机不对或彼此不合适。学会接受，以及放过自己。
就像当年上心理学课学到了一句话：
允许自己跟别人不一样，允许别人跟自己不一样，爱是允许。
2.
杜绝拖延，最实用的方法，就是建立【当下感】
什么是【当下感】?
简单来说，就是重要紧急的事，先简单思考一下思路，马上去做。趁着热乎劲，压力最小，效果最好。
很多事，当时做了就做了，做了就可能成。
反过来，你拖延，不做，也就不做了，搞得自己很焦虑，也不知道自己因此错过了什么。
就是不要拖，越拖越焦虑，因为拖的过程，纠结的时候，消耗特别多心理能量。
而你这个当下，如果迈出了一步，这事做了也就做了，只要你已经开始，都在想办法如何把这事做得更好，这样心理压力很小。
保有旺盛精力的诀窍之一，就是抓住当下，把事做了，不让内心的纠结消耗自己，时间久了，这个好习惯，会让自己变得更从容。
3.
太宰治的《晚年》里有一句让人印象深刻：
我本想这个冬日就死去的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻制和服，是适合夏天穿的和服，所以我还是先活到夏天吧。
在很多觉得过不去的时刻，我们都靠着一些细微的快乐熬过来了。
无论如何，朋友们，都要给自己找一些寄托，只要还有一两件期待的事，生活就不能拿我们怎么样。
4.
想要维持好一段关系，要么俩人有情绪交换，要么有利益交换。
情绪价值交换，就是你跟他相处起来，特别的舒服。可能是你俩兴趣一致，或者三观一致，总之就是待在一块儿舒服。
而利益交换呢，就是你俩处在一个层次上，拥有的社会资源和技能差不多，能实现价值互换。
这两种交换，看起来是有些功利，但却是现实的写照。
因为单方面的付出，已经有了很多失败的例子。
比如说，一个人经常给另一个人抱怨、诉苦，而另一个人只能默默忍受。时间长了，他们之间没有情绪价值的交换，只有单方面的价值汲取。这段关系就容易崩盘。
再比如说，一个人经常占小便宜，从另一个朋友那里借钱、搜刮各种生活资源。时间长了，后者也可能觉醒，然后直接离开。
说白了，两个人的关系能维持多久，就看他们之间的价值流动了。没有流动，就是一潭死水，迟早要完蛋。
如果真的完蛋了，大家也别灰心，人多的是，去找合拍的人交往就行了。
