真正阻止你优秀的原因，就是你自己不够不够自律。请逼自己一把，多去做适合自己的事情，长期去坚持对自己有益的事情。你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，并且把它们做好，就会给自己带来蜕变。
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1、出门带一包纸巾放在身上，方便一些。（有时候的确需要！）
2、花时间打扮自己。注重形象是一种生活态度，跟身材无关，跟年龄无关。
3、花时间打扫自己居住的房间。随手整理，用过的物品放置原味。
4、穿搭有规律。睡前想好自己的明天穿搭。
5、每天做好正确的护妆顺序，日常保养好自己的皮肤。
6、坚持睡前20分钟不玩手机。自己把握好时间，在床上躺下后就不要玩手机了。
7、早起，比之前早上起来的时间再早30分钟。
8、早餐，记得吃早餐，能够在家里做早餐就在家里面。早上给自己留出吃早餐的时间。
9、每周做3-4次的运动。运动，自带修复内心的力量。我个人是很喜欢跑步的，有时候情绪上来了就去跑步，自然而然会消散。
10、慢跑，有规律的跑步，一周2次，每次的时间30-50分钟。
11、每天都要阅读，10分钟不嫌少，1小时不嫌多。
12、阅读优秀人物事迹。闲下来的时光去读读历史，去看看名人事迹，总会从中学到不一样的东西。
13、培养定期看新闻的习惯。多看有价值的信息，多了解，才能更好地发言。
14、坚持写作。每天，每三天抽出一定时间来写作，训练自己的逻辑能力。同时还可以增长知识。
15、提高自己的认知。你永远不可能在你没有把握，或者不了解的事情上赚钱。
16、适当社交，认识新的朋友，和不同的人沟通。
17、自己的生活好好过，不要让自己活在别人的眼光和评价里。
18、学会选择，有主见。有自己的想法和见解，知道自己要选择的是什么，不会人云亦云。
19、学会倾听，不要刻意打断他人的发言。有时机遇就在倾听时轻轻地敲你的门。
20、谨言慎行。交浅不会言深，接人待物不张扬。
