书摘：对于学习成长而言，成长权重对比 是每个人都应该首先认识的，它揭示了“学习、思考、行动和改变”在成长过程中的关系：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。
反观对照：我不知道别人看了这段话什么感觉，反正我，有如醍醐灌顶。
这是个信息爆炸的时代，是个崇尚竞争的时代，也是一个节奏越来越快的时代。
交通工具越来越快，信息传播越来越快，人们工作生活中的脚步也越来越快。
随之一起快速传播的，还有焦虑，各种各样的焦虑，成长焦虑、职业焦虑、金钱焦虑、身材焦虑、健康焦虑、教育焦虑，……，似乎人类活动的每一个领域，都有它们的影子，它们像空气一样看不见，却又像空气一样无处不在，如影随形。
从匮乏年代中走过来的那些人可能怎么也想不到，在这样吃得饱、穿得暖的太平好日子里，人们的烦恼不仅没有减少，反而成倍增加了。
在这个恨不得飞起来的世界各种各样的焦虑中，有一种“焦虑”很是磨人，也很令人头疼，那就是成长焦虑。
我不知道越来越多的人强烈地渴望成长这件事本身，是外界快世界的推动力量更大些，还是空气中弥漫的焦虑驱使的作用更大些，又或者是自觉积极向上的纯内生因素占比更多些。
总之，在我们熟悉的很多平台上，关于“学习”、关于“读书”、关于“精进”、关于“成长”的字眼越来越频繁地出现在我们的视线中，带着睥睨他人的气势与冲击人心的力量——长长的必读书单，更长的已读书单，与令人眼花缭乱的新书好书推荐。
我们好似身不由己地被推着往前走，像是个被俘虏的人，不知道自己会被带往何处，只能机械地、亦步亦趋地跟上自己踉跄的脚步。
也有偶尔“清醒”的时候，那就是当我们感到困惑、迷茫，不自觉地停下脚步，问出心中的疑惑，并且开始思考和寻找答案的时候。比之以往的盲目跟随，此时的“困惑”、“迷茫”堪称“清醒”。
之所以如此了解，是因为我也曾经是盲目跟随的人，之一，遗憾的是，我没跟上，这给了我困惑与思考的机会，而正是这样的机会，让我找到了想要的答案：质量，永远比数量更重要；内在的思考与行动，永远比表层的学习数量更重要。
这是本文开篇那段话告诉我的，也是我在学生时代一直信奉的，当然也被我像质疑盲目跟随追求速度与数量的做法一样曾一度困惑过的。
不知道为什么，当我终于剥开迷雾，竟与自己曾经坚信的信条不期而遇时，我的心，竟是那么地安。就像自己的一件宝贝，终于也被这个世界接纳其非凡的价值一样。
那是共鸣，是将真理握在手中的笃定、放松与从容。
我知道，在成长这件事上，我终于可以不再焦虑了。
