2025-12-03 我的禅修日记 · 第一场雪

前天和昨天都在跟师傅学习，没有禅坐。

昨天回京路上，偶遇今冬第一场雪。

今上午在家，禅坐2小时30分。

甫一上坐，即涌起轻安喜乐，

离五盖烦恼，入初禅。

随后，不断的出入各禅天，

也有思惟、遐想，但最终会被光明照破。

一层层的深入，一层层的透彻，

游历于梵天和净土。

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