今天在被迫状态下做了一下咨询师，或许这也是自己愿意接受的状态，在被迫的状态下接受自己认为并不成熟，但又愿意尝试的角色，这样既可以得到别人的允许，又能够得到别人的原谅，在一种接受不好的状态下完成，这种状态下是安全的状态，是无压力的状态！
对于一个小白来说，无疑是一次机会，尝试着做咨询师！
自己在咨询师的角色里，认真的倾听，并且努力地听懂，去共情、去同频来访者！
虽然有很多的好奇，但以来访者为大，听他说、看他想、以他为主！
随着来访者走！
虽然没有很好的运用焦点！但倾听来访，看到来访者的做到，我认为也是一种赋能！
今日难得
1.能够做咨询师，这真的很难得
2.能够第二次约练，这真的很难得
3.能够在环境不大好的情况下做约练，这真的很难得
