中原焦点团队网络中级31期 王丽军 原创分享第157天-2022.9.4
《家庭中的正面管教》P152
第15天 例外问句—耐心引导孩子找到“成功的例外”
一、沙中淘金的例外问句
SFBT的假设之一就是“凡事都有例外”，区分“问题发生时”、“问题较少发生时”，“问题没有发生时”。无预设才可能会发现例外。孩子回答“没有”“想不到”“不知道”，代表需要更多的时间思考（并不是真的没有），卡在问题里时，纠结问题之中时，找例外不容易，先充分了解孩子是如何想的，要耐心守候、引导。
二、例外的功能
1.利用孩子资源，发现自己做了什么有效的事情。
2.向过去找经验，从“目前的可能性”出发。过去已经存在的正向经验，现在立即可以做的。
3.发现孩子的成功经验、力量和希望。
二、问句
1.哪些时候这些问题不会发生？
2.那时候你的想法（做法）有什么不同？
3.以前有没有类似的状况？你是怎么处理的？
4.当孩子说的是一个“目标”，而不是一个问题时：“什么时候你想要做一些会让它（目标）发生的事情？” 例：“什么时候你会想做一些跟考第一名有关的事情呢？”
2.当孩子诉说的是问题时：“什么时候这个问题比较少发生？”
3.当孩子提到的问题好转或者情况有所变化时：“你做了什么让情况好转？”将好转归于孩子的作为，而非外界。
4.引发孩子对成功经验的思考：“以前有没有解决过类似的困扰？”
5.引导孩子思考改变后的差异：“在那些时候，你会有什么不同？”
