阻止你改变的15个思维误区。借口是在事后解释为什么没有达到预期目标的而我们那些内心想法，往往产生于失败之前 很少有人能精确评估或者预测自己的意志力。
误区1：如果我知道，我就能做到，知道怎么做，但是总是不做。
误区2：我意志坚强，不会向诱惑投降。
误区3：今天是个特殊的日子。
误区4：“至少我比×××强”，放低对自己的要求，奖励自己轻松过关。
误区5：我不需要帮助和规划。
误区6：我不会累，我的激情也不会消退。
误区7：我有世界上所有的时间。
误区8：我不会分心，也不会有任何计划外的事情发生。
误区9：一次顿悟将会瞬间改变我的生活。
误区10：我的改变将是永久性的，我再也不用担心了。
误区11：我解决了旧问题，不会带来新问题。
误区12：我的努力会得到公正的回报。
误区13：没人关注我。
误区14：如果我改变自己，就不是“真正的我”了。
误区15：我有足够的智慧，可以评估我自己的行为。
过度自信，顽固，一厢情愿，悔恨，拖延……这些都是我们改变路上的沉重负担。
