今天学习了陈静老师的文章，要像让儿子好起来，我先要好起来，要在自己身心上下功夫。我好了，我们好了，儿子就好了。想想自己这段时间一直在想办法在儿子身上下功夫，让老师、同学找他聊天，同学们都说我是使劲使错地方了，应该在自己身上下功夫。博仁老师指出了我们下功夫的地方，真正突破的不是外在的事，而是我们内心的那个贼，内心的那个喜怒哀乐，内心的恐惧，压力，害怕，担心不舒服，跟外在的事没有关系，当我们遇到一些不如意和磨难的时候，这个才是真正下功夫的地方，所以这叫“素其位而行，素其位而学”，我要站到自己的位置上做事，做好自己，首先学会表达，表达自己的喜怒哀乐，开心、难受、害怕、恐惧要学会正确的表达情绪，而不是情绪化的表达，家里有了情绪的流动，就会有爱的流动，我要学会去跟老公表达，跟儿子表达，跟婆婆表达，跟家人表达，而不是越过那个情绪，告诉别人做什么，怎么做。自己表达了，至于别人怎么做，那是别人的事，这样才能做到不控制。反思我的习惯，就是习惯告诉别人可以做什么，不可以做什么。通过写完这一段，我有点理解了有回应的爱才是真爱，爱的流动是怎么回事，理解了秋辉经常说我的强控制是怎么回事了。之前的理解都是字面意思，理解不透测，所以就不知道怎么做。
今天晚上回家，看到婆婆用水泡的花生米，我第一反应是这不用泡，直接煮就好啊，我跟婆婆说，你把这花生泡起来啦，婆婆说泡了一煮就好了，我说奥，我就是生煮再泡一晚上。我俩交流了一下各自的方法。做的不好的一件事就是婆婆说要蒸馒头，我说别蒸了，对费劲呀，买的多省事，直接拉着婆婆去买了几个馒头，我又控制欲上头了，以后由着她做就对了。我怎么这么我执呢。嗯嗯嗯啊啊啊是是是，这几个词是我该好好学好好用的。
