5分钟精读一本书，本次读《何以为父》。你有没有想过，为什么有的爸爸是孩子一辈:子的靠山，有的爸爸却跟孩子成了“最熟悉的陌生人”，一辈子都隔着层窗户纸?
作者，迈克尔·J.戴蒙德。他是个精神分析学家，也是个临床心理学教授。
它很真实，也很锋利。它会告诉我们父亲这个角色，是怎么从一个男性心里一点点长出来的，它也会告诉我们，当父亲，是个漫长、复杂，甚至有点痛苦的心理过程。
第一点:父亲不是天生的，是“熬”出来的。
“父性本能”，父性跟母性一样，也是一种本能。成为父亲的第一步，往往是对自己父亲身份的一次反思和修正。
在这个阶段，准爸爸有两个特别重要的角色。第一个叫“代理人”。就是老婆怀孕，身心都脆弱，情绪波动大，这时候得像个保镖，替她挡掉外界的干扰。这就是代理人，你得替老婆守住身体和心理的边界。
第二个角色，叫“情绪教练”。不会否定她的情绪，而是包容她的情绪，用一个更稳定的心理状态帮她稳下来。最好的办法是搞“创造性转化”。也就是，找个事儿干，把这股心里没处使的劲儿，转化成有形的创造。
把焦虑和嫉妒，变成了具体的、有爱意的作品.在给自己建构一个“父亲”的心理身份，因为你通过创造确认了你的参与感和价值。
第二点:爸爸不是妈妈的复制品，而是世界的另一扇门。
孩子终于出生的那一刻，很多新晋的爸爸都会有一种奇特的体验，书里管它叫“适应性的自大”。那种狂喜，在二十多年后都记忆犹新，觉得那是人生的巅峰。
什么叫“足够好的父亲”?他不是完美的，也不是缺位的，而是走“中道”。他既能给孩子情感支持，又敢于鼓励他去独立面对挑战。
“第二他者”，就是在孩子最早的世界里，只有他和妈妈，这是一个共生的、温暖的小宇宙。妈妈的作用是“向心力”，爸爸“离心力”。温和地将孩:子引向更广阔的世界，鼓励他向外探索、成长。尤其对于男孩来说，父亲是帮他完成性别认同的镜子。
第三点:当爸爸，是一场漫长的告别和重逢
1、孩子总要长大，从青春期开始，父亲这个角色又要经历一次痛苦的蜕变。
等孩子长到青春期，他们要做的第一件事儿，就是把这个当爸爸的，从神坛上踹下去。一个允许自己被推下神坛的父亲，反而会给儿子更大的内在自由。
更有意思的是，儿子的青春期往往会触发父亲的中年危机。身份的重构、分离的焦虑、对丧失的恐惧。孩子在告别童年，父亲在告别壮年;孩子在思考“我是谁”，父亲也在反思“我这辈子就这样了吗”。
2、当孩子成年进入社会，父子关系又会迎来新的转型。要从“场上教练"变成“场边顾问”。
3、而当父亲自己开始衰老，父子关系会迎来最后一次，也是最深刻的一次角色反转，儿子会开始成为父亲的照顾者。一场贯穿一生的动态发展。
在这个过程中，会失去很多，会失去作为英雄的幻象，会失去对孩子人生的掌控。但得到的可能更多，我们会得到和一个独立生命平等对话的喜悦，会重新发现被压抑的童真，会在代际传承中，看到生命的延续。
你教会他如何面对世界，他也教会你如何接纳自己，这大概就是“何以为父”这个问题的，最动人的答案。
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