学会共情,让亲子关系更和谐

昨天儿子突然兴冲冲的跑来跟我说了一段关于足球的事,大意是讲某个足球明星特别有趣,然后讲了一段他踢球的场景。

我当时虽然一脸懵,但是我没有打断儿子而是很有耐心听他讲完,只见他讲得眉飞色舞的,眼睛都笑弯了。但全程我只捕捉到了3个球星的名字,就是李源一、武磊和果篮。

儿子讲完,对我说了一句话:妈妈,虽然你听的全程脸上都写满了疑惑,但是你竟然都没有打断我,而是耐心听我讲完,我特别开心也特别感动,谢谢你!

嗯,其实我当时就一个想法,儿子是来跟我分享他认为非常有趣能让他开心的事情的,那我耐心做一个倾听者就好了,因为每个人对自己喜欢和感兴趣的事都是很有表达欲的,也是需要倾听者的。

我很欣喜自己今天突然意识到了这个点,因为在这之前我做得并不好。

以前每当儿子和女儿兴致勃勃的跑过来跟我说,妈妈,妈妈跟你讲一件特别开心的事情, 我的反应都是,哎呀,你等一会,我这会很忙,没空听你说。

有时候我忙完我会去问问他们刚才想说什么,每次他们都会说没什么,妈妈你忙吧,或者是我忘了我不想说了。也有的时候我连问都忘记问了。

其实对于孩子的每一种情绪:快乐的、悲伤的、难过的、恐惧的,我们都需要积极的去回应。 

这些情绪如果不给机会让他们表达出来,一直放在心里,不利于他们的身心健康。对他们的这些情绪,如果我们不能及时的回应,以后他就不愿意主动跟我们表达了,特别是年龄稍微大一点的孩子, 那会让我们的关系渐行渐远。

多去共情孩子的情绪,做善于倾听的父母,别错过每一次和孩子沟通交流的机会,这样能让我们的亲子关系越来越和谐。

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