如果我们日常发现自己口臭，这是一个很让人苦恼的事情，不管是上班与同事的交流，还是与客户的交流，或者与家里人的交流，都容易让人产生厌恶的心理，口臭的根源，如果我们能够找到，就能够避免这样的尴尬。
虽然，现在疫情，我们基本上戴着口罩，但是为了家人不厌恶，还有自己的健康着想，我觉得还是有必要了解一下口臭的“根源”。
长时间的口臭，还形成我呼吸臭，自己一个人呆着或者觉得安全时没有味道，但周围如果有人尤其是上课坐着时就会开始呼吸不正常，周围人的翻书声，叹气声，甚至隐隐感觉到被看都会让我开始怀疑自己，然后也许本来没有反而出现了，本来只有一点点味道加重了，我也曾问过为什么是自己，从一开始的恨不如远远逃开情绪大悲大喜，到现在结束后近乎绝望的平静，也只有在别人做出会让我勿回的举动时情绪波动厉害，或者是误以为自己能好时不自制的喜悦小心翼翼，和怀疑。
对，没错，我自己心理就觉得自己好不了又怎么可能好。
有时候甚至怀疑自己会这样过一辈子，有一个正在聊的男孩子，我也不知道会怎么样，他不知道这事，认识他时正好在暑假，每次不用上课的漫长时光都让我一度忘记了自己有这么个毛病，甚至觉得不会再发作，然后每到快开学有想起，开始上课，再度出现。
偶尔能看开，觉得不重要，但真到要面临又觉得没办法做到不在意，也许是认知的问题，越在意越出现，死循环。
然后一离开人群或者没担心就好了，嘴巴的口水也不会有之前味道了。
曾经是一个特别爱笑很容易感到安宁的人，别人会问我为什么走路莫名其妙笑起来，会问我怎么做到每天这么开心的。那时候我只觉得这种问题很奇怪，从没思考过，很自然的事情啊有什么好问的，再到如今，容易焦虑，更加自卑，上课时注意力都放在了呼吸这件事上，曾一度觉得自己不会呼吸，不敢呼吸了。
高中最后一年出现这毛病时我就查过，没有幽门螺旋杆菌，鼻炎有，但是现在在喷药，感觉不会是这个原因，因为味道不像，每次吃完饭都用牙线，刷牙会刮舌苔，没有蛀牙有刚长出来的智齿。
味道更像是从胃里出来的。越紧张越臭，然后结束后能感到舌头多了层舌苔，去厕所闻口水也有了呼吸的味道。
开始去医院，给我查的幽门螺杆菌阳性，说超过正常的好几倍，给我开了三种药 三种药和三种药组合吃，杀死幽门螺杆菌，开了很多中层药和汤，我用了两千多大洋，心疼。 每天吃药吃饭一样，别说吃药吃了一会儿，我觉得嘴不臭。
那时很开心，送了锦旗礼拜干爹去医院，结果停了几天药，熟悉的臭味又回来了，那种低落的心情就不用说了。
对于口臭，当时的我确实有无奈的感觉，真的不能治好吗，我想我没救了。
后来，在一个同学的聚会上，我遇到了和我一样问题的同学，他告诉我口臭完全好了。 后来，在我的再三询问中，他认识了朋友说中医老师解决的，效果很好。
同学的介绍，我找到中医老师，不管怎样，我开始使用她告诉我的方法，用了10天口臭就会明显减轻，嘴里分泌很甜的液体，特别是甜的，像嘴的两边含有糖一样，不断地分泌。
现在我不需要再在远处谈判和嚼口香糖了。 口臭也不会复发。 这可能以前没有出生！
我真的不管去哪里，张开嘴都是讨厌的臭味。 那样的话，每个人都会不这么认为吧。 只有经历过口臭的人才能深切地感受到有无口臭的喜悦吧！
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