约练感悟

      昆明梁艳分享408天。网络中级五期。2018.07.02

      今天上午和中午各进行了一次约练,上午是来访者,中午是咨询师,不一样的角色,不一样的收获,不一样的思考带来不一样的感悟。

    两次咨询竟有相似之处,来访者都没有目标,咨询师都是贴着来访者聊她想聊的。一个多小时的陪伴,在咨询结束时,一样没有具体明确可行的“一小步”的行动。作为咨询师的老师,第一感觉也都觉得咨询很失败(我的咨询师说:“咨询很烂”),没有帮到来访者。但来访者的反馈,却与咨询师的感受相反,觉得自己想要的就是聊,把心里想聊的都聊到了就好。在聊的过程,心情稍好些,不那么紧张和担心了。我作为来访者的那场咨询反馈是,虽然没有目标,没有行动,但通过咨询师稳稳地贴着我引导着,使我为自己的未来绘制了一副美好的蓝图,也算是即将努力的方向吧。

      作为咨询师的那场咨询来说,如果重新再来一次,一开始依旧贴是着来访者,静静地用心地倾听,等聊透了,再换个方向引导,就如作为观察员的老师所做的那样,用成果问句,引出来访者的目标方向,然后再慢慢地寻例外、挖资源、或者再运用奇迹问句或假设问句,让来访者也去憧憬一下美好的未来。

      有约练就有收获。再次感恩感谢几位老师的陪伴!

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