所有的一切因为小丽心随境转，更多的时候是我们自己在禁锢我们自己，是我们自己不接受自己，故而不接受自己所面对的这个世界，小丽昨天被老师点拨了之后，她发现要相信自己，要更加信任自己。所以如果我们不信任这个世界，也就是不信任我们自己，小丽不愿意看到这样的自己。
小丽她能够明白自己的问题，自己困在自己的小世界当中。别人进不来，自己出不去，于是在这样的环境中不断的对自己施以内耗，不断的让自己耗尽精气神。从前她就是这样，所以每当遇到很多事的时候，她就变得像一个巨婴一样，唯唯诺诺，没有信心。好像立马要结束自己一样，结束在这个世界上的自己，小丽真的是这样子的吗？她通过瑜伽课程的练习，变得一点一点地在回升体内的能量，她能够清晰的感受到一点一点在增强，更多时候她还能够通过自己的能量带给身边的人欢笑，这才是她的目标，这才是她要的。她今年的目标本身就是要成为一个有乐趣的人，让身边的人都觉得自己是有趣的。这才是她今年的目标与初衷，而当自己遇到无法驾驭的环境，有的时候甚至是与自己能量相排斥的气场，小丽无法适应这样的环境，就会变得萎缩，逃避，不相信自己，怀疑自己。所以遇到这样的环境，遇到这样的磁场气场，小丽选择离开是对自己最大的爱和关怀。没有人可以在让自己不断耗尽精气神的环境中茁壮成长的。所以她要追寻自己的人潜意识的能量，不断地发挥自己的能量，在顺应自己体内的能量当中茁壮成长。
一切在我们出生之前都已经注定好结局，我们努力演好自己就可以。不要去较量，不要去度量，我们每个人的命不同。在现在的年纪，小丽已经深深的相信这就是命，一切都是命。所以她终究与自己和解，终究遇见了瑜伽。瑜伽短短的20天不到的课程，带给她太多的启发和思考，回馈给她太多的能量，让她一直被滋养着，让她慢慢治愈自己心灵上的空虚匮乏。
瑜伽还有着实际上的意义，以前暴饮暴食的小丽，现在对食物并没有太多的依赖，因为小丽的身体一直被一种无形的能量给滋养着，给滋润着，充斥着她，她收获了丰富的能量，所以再也不需要从外在去摄取食物，摄取别人的认可，摄取别人的爱来肯定自己。她内心有个声音一直隐隐的在告诉自己“再相信自己，再肯定自己一点”。小丽的潜意识似乎在一点一点被唤醒。她的人生方向和人生道路也渐渐清晰。在这个混沌的世界当中，该如何面对自己？面对他人？该用怎样的态度去面对自己接下的人生？这样的答案也越来越清晰。
美好如期而至，只要我们有这样的察觉，这样的思考，任何时候都不会晚。加油，小丽！
