怀特海曾经讲过，对于任何任何概念、知识的掌握我们都要经过一个“浪漫-精确——综合”的三阶段螺旋上升的过程。
浪漫阶段，初次接触，充满兴奋与好奇，引发思考；
精确阶段，深入思考，领会内涵；
综合阶段，所学知识融入自我建构之中，成为分析问题、解决问题的的能力。
深度学习也必须经过三个阶段，才能将知识领悟于心。可是在信息泛滥的时代，多数的学习停留在了浪漫阶段。
公园散步历炼不出登山者的体魄，平静的湖面训练不出搏击风暴的水手，真正的学习一定是学习者在突破舒适区，不断克服困难、挑战自我的过程中完成的，这种有难度的学习称之为深度学习。
人的学习可以分为:被动学习和主动学习的两个层次。而两者在大脑中的留存率也截然不同：
被动学习：如听讲、阅读、视听、演示，学习内容的平均留存率魏5%、10%、20%、30%。
主动学习：通过讨论、实践、教授他人，能将被动学习的内容留存率从5%提升到50%、75%、90%。
被动学习都属于浅学习，当你不会实践运用、表达不出来、实践不出来的时候，才是深度学习的开始。要学会用知识去创造知识，用知识去创造生活、改变生活，而不仅仅只知识的搬运工，那就要走进深度学习。
深度学习如何做
1.自己读书+践行操作；
2.自己读书+践行操作+输出教授。
学生的学习亦如此，学生是否真的掌握了这个知识，并非通过是否听明白了去检验，给他机会、给他平台，让他通过言说或者书写等实践活动去表达出来。
而教师的专业学习也是在运用所学的知识，解决现实中的问题，最终达到学生的幸福与教师的幸福的自我统一。
教师的发展永远排第一位，因为没有教师的成长就没有学生的成长；没有教师的幸福何谈学生的幸福？幸福比优秀更重要。
在历经数年的深度学习之后，终究将领会到在严格的学习修行中，你的毅力、你的人格发生的本质性的变化。
我很喜欢一句话：专业养人。专业如汩汩细流滋养、润泽每一个人的灵魂，专业亦如散落的樱花，带着清香与美，一瓣一瓣飘洒在路人的心中，心如止水，平静如水，樱花烂漫说的就是这个道理吧！
每个人的起点不同，智商也不同，但是一件事情是否可持续，并非取决于智商。就看他的力量来源于自身还是来源于外部。
如果来源于自身，即使现在的力量再小，最终也会变得不坚不摧；
如果来源于外部，即使现在力量再强大，一旦环境变化，自己也终将一事无成。
如果爱，请真爱，为之朝朝暮暮，为之全力以赴，什么叫全力以赴：调动所有的资源、全部的能量来做，通过我们的吃苦耐劳，转化为奋发向上的激情，并为之勇猛的奋斗，而全力以赴本质上也是一种舍弃，舍弃休闲娱乐、舍弃没必要的聚餐、舍弃没必要的闲谈，专注的做人做事，当然有舍才有得，舍去不少，得到也不少……
人生最美的姿态是努力奔跑的自己……
