2022年11月6日中原焦点团队刘永利分享1134天。
焦点解决短期治疗应用于危机干预的介入流程与技巧：
一、建立关系并维持正向晤谈气氛
二、接纳与转化当事人的情绪
三、未知的理解问题的意义，并开始探寻目标与资源
1、以“我可以帮什么忙？”作为起点。
“是什么让你来到这里？”
2、以“问题如何影响你？”了解当事人如何与问题互动。
3、欣赏信任的询问：“你试了什么方法？”
你曾试过什么方法吗？
你做了哪些事来应对？
这个情况你曾经跟谁讨论过这个问题？
我们都知道结束生命是你不得已的最后选择，之前你还试过哪些其他方法是有稍微解开问题的？
你曾经做了些什么让你有些不同，或是使你自己能多少回到稳定状态（不再想自杀）？
对于想要割腕的这个冲动念头，你曾经试过哪些方法去控制它？效果如何？
在这么多方法中哪一个方法最为有效？何以能够产生那一点点的效果呢？还需要发生什么？这效果就可以再增加一些？
你怎么能够想到用这样的方法去尝试呢？有没有为自己所做的感到惊讶？
你是具有什么样的能力才能够去做这些尝试？
如果你没有去尝试这些方法，现在的你又会有什么不同？
谁最能欣赏与感谢你曾试着在处理这个难题，他会欣赏些什么？
4、以“你希望有什么改变？”来开启目标形成的对话
如果你的问题解决了，那将会是怎样的情况？你会与现在有什么不同？
那时你会做些什么不同的事情？这样做又会带来什么不同？
别人如何得知情况已经好转？谁会先觉察你的改变？接下来又会是谁？还有什么其他的事会改变？
还有呢？
5、以“一定有一个重要的理由”，来探知当事人真正的目标
这个行动对你何以如此重要？何以如此具有意义？
关于此，聪明的你请告诉我，割腕的行为对你会有什么帮助呢？
我很好奇，你怎么愿意为外遇错误的他选择自杀，你是怎么下决定与判断的？
让我了解你在这样的情况下是怎么熬过来的？是什么让你在这样的情况下，仍选择坚持要这个目标？
我可以理解，你想对年轻时发生在你身上的可怕事情做出合理的解释，假如你最后真的了解过去了，而此了解也令你满意了，那么你会开始做些什么事是目前还没做的？
假如你了解了过去，那么了解与不了解，对你可能会有什么差别？
四、积极运用应对问句及例外问句，鼓励实施有效的行动
五、奇迹问句是型塑目标的仙女棒
六、灵活运用关系问句及评量问句，以推进小小解决之道的建构。
七、反馈
八、转化问题与评估信息，并执行安全性计划
九、后续晤谈
十、复发的学习与介入
