减肥日记2022-01-23

本来是个躺在床上躺尸的好日子

但我还是要工作

我可真是个劳碌命

饮食方面

早餐：牛肉包2个

午餐：米饭150g+豆干炒肉150g+西蓝花150g+菜心50g

晚餐：水果黄瓜1根+鱿鱼丝80g

下午茶：无

喝水情况：5杯水

运动方面

无

结果

体重：60.75KG

保持健康，快乐减肥！

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