好好问话第6天

今天发生的几件事,有觉察,有所得。

1.集团要开运行文件修订专题会,发来会议链接,发领导后,领导让问一下上级和兄弟单位都是谁参会。当时感觉不舒服,觉察到是“你直接安排人参会就好了,问谁主持、谁参会,这么啰嗦干什么?”觉察到又差点着了“我知道的道”。

2.针对集团开会的汇报资料,领导说资料写的不行,为这说了约2一3分钟,过程中我未听到从那方面修改的建议,这时觉察到“你不告诉我从那改,你是不是也不清晰呢?”又险些着了“我知道”的道。

3.今天的课程,邓老师分享了和女儿的同步根随实例应用,过程中与伙伴们的对练很精彩,觉察到过程中起了几次评判,又发现是“我知道”在作祟,好险啊!

放弃“我知道”后,发现了多个看问题的角度,接纳更为广阔。为“我不知道”的好奇探索加油!!!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,976评论 6 513
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,249评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,449评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,433评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,460评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,132评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,721评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,641评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,180评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,267评论 3 339
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,408评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,076评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,767评论 3 332
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,255评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,386评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,764评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,413评论 2 358

推荐阅读更多精彩内容

  • 探索开放式访问 晚上,在外地工作的先生和我视频电话。 看到先生视频背景, 我:诶!你今天来家了? 先生:是呀!我回...
    刘蓉蓉_958c阅读 157评论 0 2
  • 伙伴:我现在十岁那该多好 我:说到十岁你想到了啥? 伙伴:我正在上学,每天问我妈要5毛钱,能买很多东西。 我:是种...
    f1c7368234d5阅读 87评论 0 0
  • 男士:好累啊 我:你是说你很累,是吗? 男士:是啊,在深圳很累啊,我是干体力活的,不像深圳本地人,都很有钱,你们这...
    f1c7368234d5阅读 98评论 0 0
  • 课堂上谈到心理健康课于我而言到底有没有用? 师:我听到你说“你认为心理健康课对来说没有用,因为上心理健康课一年多了...
    心理教练李瑊阅读 157评论 0 1
  • 早晨洗漱间。 小丫问我:妈妈,为什么我总是考60分呢? "妈妈很好奇,你为什么会问这个问题呢?" "你说过我是个智...
    yangfang003阅读 64评论 0 0