昨晚哄完两娃睡觉，开始做点评已是深夜十二点多，等点评完两位学员的作业，已是深夜两点，之后洗了个衣服，凌晨三点才睡，早上五点多起来做核酸。结果今天很累，整个白天都在打瞌睡，迷糊状态，白天效率极低。
来星球后最大的感慨就是时间不够用，昨晚临睡前还觉得，有两个视频没剪辑，有一本书没开启读，想干的事情太多，尽管已很晚，但在欲望面前仍是会不自觉牺牲睡眠时间，当时觉得满足了一点点欲望，实则损坏了第二天的安排，得不偿失。
永远记得给予自己比较充足的睡眠，不要熬夜，挤压白天的时间，提高做事效率，在白天有限的时间里干足够多的事，这才是正确的成长方式。
今晚早点睡，晚安。
