一、新媒体运营方面（今年必须死磕的方向）
1、抖音1，增粉0，粉丝159➡️159，今天计划必须发布一篇，
2、抖音2，增粉1，粉丝37➡️38，上一周将破窗效应践行的妥妥的，时而发，时而不发，今天必须完成两篇；
3、小红薯，无动静
二、减肥运动
今天早起称重57.15，比上周一早上的57.4，还是少了一丢丢，其实我感觉上周基本是摆烂状态，上周三开始出差到周六晚上，刚好又恰逢大姨妈的造访，所以运动和节食都没有践行，吃的很多，没有刻意运动，居然还是情了一丢丢，一定要把握好我这黄金掉称期，向目标发起进攻，目标52啊，还有不到一个月时间，截止日期为4.20日，还差5kg，继续努力冲。本周是非常重要的一周，减肥黄金期刚好又赶上需要赶跑步目标；
本周计划跑步每天10km，周一周二 周四周五 每天10km，周日参加郑开马拉松，基本能完成本月度150的跑量累积。
四、学习成长
今天把民国往事看完吧，每个故事简单的概述一下；
五、生活感想
缺钱，希望有钱，但是依然还在走老路，不知道自己要什么？现在的工作如同鸡肋，又难以开启新的，普通人是不是就是普通在这了？
第一个场景，钱就是人的底气，全国美术学校top1，虽不是老板，也是很有底气的，钱给的啊，开宝马，有几个人能开上宝马，哪怕是老板，这不是说明平台的重要性，同时一个人成功与否，不一定非要自己创业，也可能在一个平台上成功，所以心无旁骛的去找一个好的平台也是可取的，在一个高一点的平台你接受的人和事也是不一样的，你的阅历，你的视野，都是不一样的，大就是大气。
第二个场景，年轻轻轻做校长，虽不如第一个人老练，格局高度没有那么高，但是又有什么关系呢？从不同角度和纬度来交谈，不怯场就足够了，气场哪来的？也还是练出来的；
第三个场景，不得不感叹，男人们一起玩也真是没女人什么事，以前总觉得几个女人一起出去玩正常，应该没有几个老男人一起出去耍，但是再一想，不管男人还是女人，都是人，都是需要自我的，需要独处的，需要社交的，所以几个男人约着一起旅游，吃饭，喝酒，未尝不是一件令人向往的事，当然这还是需要一定的经济基础，至少也得小康水平吧，不然一家人的吃喝拉撒睡都没有照顾好，哪来的闲情雅致去旅游。
第四个场景，不知道到底是否成功，但是从表面上来看，至少有一定的实力，两个男人自驾车到一个离平时工作生活不太远的地方，一个古老的，宁静的山村，哪里有溪水潺潺，淳朴的村民， 缺少了很多都市的繁华，更多的应该是可以慢时光，亲自去捉散养的鸡，然后用当地小馆的器具，慢慢的炖一锅原汁原味的鸡汤，来往熟悉不熟悉的都可品尝，未尝不是一种幸福，偶遇看着合的来的朋友，那就凑上前，一起喝点小酒，微醺状态，和老乡说一说青春里的事，并具有实力去买单，其实萍水相逢不买又如何？但那是一种感情，一种底气，如果没有金钱做支撑也还是穷逼一个，哪有心情去给陌生人埋单。
六、工作方面
成一件事的秘诀究竟是什么？人品还是能力，人品和能力都不行的人是不是注定是一事无成的，浮于表面，又或者说人到了四十岁没有成一事，应该确实是很难再成事了吧，工作地点又发生波动，一方面还是有期待，一方面又觉得没有希望，真是如同鸡肋，食之无味弃之可惜。
