一、新媒体运营方面（今年必须死磕的方向）

1、抖音1，增粉0，粉丝159➡️159,今天未更

2、抖音2，增粉0，粉丝36➡️36，今天未更

3、小红薯，仍没有动静

二、变瘦变美运动

大姨妈已经走远，计划今天去跑步，天公不做美，淅淅沥沥下了一整天雨

今天晚上贴了面膜，其他未完成！

①本周计划跑步35km②本周重点开始腹部训练，至少四次；

四、学习成长

昨天晚上十一点多出差到家，今天接着读完了额尔古纳河右岸，终于读完了，讲述就是鄂温克族游牧民族的故事，确实让人宁静，那种生活不同于世俗生活，依然是内心充盈的一生！

五、生活感想

除了缺钱

六、工作方面

晚上接到电话办公地点又不稳定啦，老板又开始考虑啦，这是第二次啦，感觉不干的机率应该更大，应该是始终都没有下定决心要干，所以才会犹犹豫豫，连我都期望没有那么强烈了，不知道是因为工资到现在没发本来就存疑还是担心以后工资还是有不按时发工资的烦恼或者说是工资金额对我吸引力不够又或者说是与其以后不稳定不如现在呢，反正就是可有可无吧，就这样吧，有期待但也能够坦然接受其他安排，工资一发互不相欠