内耗

在刷抖音的时候，看到了关于“内耗”的新解。大意就是有些事不要过于去认真、纠结、自责等等，自己跟自己过不去，这无疑就是“内耗”，造成自我伤害。

仔细想想，也有道理。孩儿年代，常常为打翻的牛奶而哭泣；懵懂青春，常常为所谓的“真爱”而寻死觅活；步入体制，常常为莫须有的任务而心力交瘁。人生不如意事十之九八，万事只求半称心。我们要学会善待自己，毕竟只有健康才是自己的。

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