春节初五早上，我在老家广场跑步，碰到了十多年没见的一个曾经的熟人。
因为共同都跑步的原因，我主动和他打招呼，他看到我很意外，告诉我说好多年没见到我了。我告诉他我因为孩子读书，我已举家搬迁到贵阳已经八年了。他吃惊地说，怪不得这些年没见你哦。
聊天中得知，他从十几年前生病之后，就在寻求治疗的办法，感觉最好的办法还是运动。自2009年之后，他就坚持跑步锻炼，现在每天都在坚持跑步少则3公里5公里，多则10多20多公里，这十多年里，因为身体健康原因让他爱上跑步，让他变成一个爱运动的人。他参加过大大小小马拉松比赛，像换了一个人一样精神。如今的他，身体所有指标都是合格的，整个人像重新活了一回。听到这里，我真为他感到高兴呀。
很多年前，每次看到他都觉得萎靡不振，后来同听说他身体不好，得了肝病。如今看着他跑步的样子，言谈举止中透出的那种自信阳光，展现积极向上的精神风貌，给人诠释了生命本该有的一种状态。
原来运动锻炼跑步，不但可以让人改善身体驱走疾病，还可以改变一个人的心态和活法。
临别时，我们互相留了电话。他告诉我说，他今年也准备把家搬到贵阳，给两个孩子换个生活和学习的环境，改变一种生活方式，到时候也参加贵阳马拉松。
这也许就是跑步改变了我们的人生吧！
