《阅人无数》读书札记6.12

花了近20个小时,历时20天,终于读完了这本书。这是我读得最慢,最用心的一本书了。被“躲在自己的世界里,会慢慢失去沟通的能力。甚至会觉得沟通是一件困难的事。”这句话破防了。

这本书中将人际沟通方式归类为四种基本的沟通方式。如下:

霸王龙:应对冲突。为了应对冲突,你必须将攻击、贬低、惩罚等方法从你的人际沟通战术库中移除。优秀的辩论者坚定、坦诚、直率,他们不会去攻击、惩罚、讽刺对手。很多人觉得做到这一点很难,因为他们必须花费相当大的精力控制自己的情绪。

老鼠:做出让步。如果你想让他人主导交流,你不能表现出软弱,同时要学会坐下来认真倾听,耐心优雅地接受对方的观点。好的倾听者,为人谦逊但不软弱。

狮子:领导他人。做到这一点,你需要主导对话,有效引导对话。这么做有一定风险,你可能会显得很强势、固执、迂腐。好的领导者愿意支持跟随者,能够制定清楚的规章制度。他们鼓励员工努力拼搏,还能提高员工的自信。

猴子:开展合作。为了建立友好的合作氛围,你得避免与人过度熟悉,过度亲密。朋友之间应该通过沟通交流、相互关心、相互体谅增进彼此的关系。

这四种基本沟通方式让人对沟通的底层思维有了更便捷更直接的把握。

作为教育者要引导他人自我激励。通过倾听、反馈,让别人自己说服自己,我们更有可能成功激励和影响他人,这比争吵、威胁、施压管用得多。

我们在与人的沟通中,不要着急用自己的价值体系来评价他人替别人做选择给别人建议,而更应该多倾听多反馈多理解他人,更深刻的了解他人的本质想法和价值观,从而站在别人的角度上,设身处地的去帮助他人,理清他自己内心真正的想法,同时多关注正面的积极的方面来引导他人。

书结尾的这段话打动了我:

“如果你让他人做他们自己,他们就会如日落一样美丽。当我欣赏日落时,我不会对它说:“右上角的橙色可以再深些。”我不会想着去改变它。当它出现时,我怀着敬畏之心欣赏它。

——卡尔·罗杰斯(Carl Rogers)”

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,509评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,806评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,875评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,441评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,488评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,365评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,190评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,062评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,500评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,706评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,834评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,559评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,167评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,779评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,912评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,958评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,779评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 在日常沟通当中,反馈的目的在于沟通继续下去,让你掌握更多信息,直到真正以及对方的内心。吵架会让沟通刹车会在焦虑者之...
    蜗牛琐记阅读 31评论 0 1
  • 今天读了第八章,狮子的行为模式。狮子通常是扮演领导者的角色。领导能力是每个人生产发展的硬技能。如果一位领袖的追随者...
    蜗牛琐记阅读 54评论 0 1
  • 1天至少读1本书打卡748天 书名:《阅人无数:突破沟通中的艰难时刻》 用时:20分钟 阅读分享: 本书作者劳伦斯...
    1天1本书的煎蛋老师阅读 448评论 0 0
  • 今天阅读了反馈这一章。知道了和别人聊天时要对别人提供的信息做出反馈,重点关注对方的感受,这样才能和对方建立且真正的...
    蜗牛琐记阅读 52评论 0 2
  • 3.建立合作的猴子模式 正面的猴子会表现出友好,平等和温暖,让大家形成一个融洽的团队,相互合作,实现目标。 负面的...
    独宠我家猫阅读 220评论 0 2