赵露思生病后，很多人都发现，她在看余华的小说，我胆小如鼠，
这本小说我也看过，主角杨高自小便胆小怕事，这份性格既源于他的天性，也受到了父亲严格的“安分守己”教育的深刻影响。
在工厂工作时，他甚至被要求扮演狗叫，以取悦众人，让他内心备受煎熬。
然而，命运似乎并未因此而善待他。
在一次次欺辱中，羊羔被同事按在痰盂上喝尿，这成为了他人生中的转折点。
在那一刻，他内心的挣扎与反抗被彻底激发，他拿起菜刀，硬钢那些欺压他的人。
弗洛伊德曾说，未被表达的情绪永远不会消失，他只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。
杨高是如此，赵露思也是如此，
赵露思说，小时候被人说是，一无是处的花瓶，在校外补习的时候，在老师宿舍被打，她忍了，他觉得任何事情都要从自己身上找原因，
长大后又挨了打，他也忍，觉得是自己的演技不行，每当自己有负面情绪的时候，他就告诉自己，你别小题大做之类的话。
久而久之得了抑郁症，出现了盗汗，惊醒，干呕，关节痛等躯体化的表现，
26岁就出现瘫痪失语的地步，甚至在发病时，会有身体强烈的窒息感和疼痛感，产生咬自己舌头撞墙等行为。
当赵露思生病的消息刚出来的时候，很多人觉得是炒作，年纪轻轻的，怎么可能病的如此严重？
但劳伦斯早提出过一个词语，情绪忍耐之窗，它的大概意思是说，一般情况下，人的情绪会在忍耐之窗内，起伏波动，但当忍耐达到极限，情绪就会变得强烈，直接穿过窗户，以排山倒海之势，席卷我们的大脑，让你无法招架
生病真的就是家常便饭。
特别是女性，退一步卵巢囊肿，忍一步乳腺增生，这话其实不无道理。
情绪是内心的现实，她带着重要的信息而来，
我们要以观察者的身份，客观的观察和接受自己的内在体验，不评判，不抗拒，不逃避，
只是单纯的觉察，情绪在身体和心灵上引起的反应，如心跳加快，呼吸急促，思绪纷飞等等，
但不被这些反应所淹没，
允许心情高低起伏，允许苦乐自然流淌，
不是对抗，不是忍耐，而是接受，
风来疏竹，风过，而不留声。雁渡寒潭，雁去，而潭不留影，
这个世界没有人不带伤，命运的巨轮，没有饶过任何人，不是受身体的苦，就是受精神的苦，不是受工作的苦，就是受婚姻的苦。
由他来，任他走
我是武汉的梅姐，一个陪你人生下半场健康的人！
