那天带娃去商场乘凉，商场里有个无人自助图书角，有书有桌有凳，有很多小朋友在那里写作业，小伙子也是其中一员。他在写作业，我在图书之间流连，突然再遇《被讨厌的勇气》。
第一次读这本书的时候，小伙子三岁，我是为了救赎作为独立个体的自己而读。再次翻开《被讨厌的勇气》，这时的小伙子已经上了一年级，而我是作为妈妈的角色。
这本书真的是百读不厌，用不同的视角去读，就会有不同的新收获。它仿佛开启了一场与自己内心的深度对话，书中的智慧如同一束光，照亮了我在琐碎生活中迷茫的心灵。
书中说“人的一切烦恼都来自人际关系”，这让我感触颇深。作为全职妈妈，我曾无数次陷入这种烦恼的漩涡。
看着朋友圈里其他妈妈既能在职场风生水起，又能把家庭照顾得井井有条，再看看自己，整天围着孩子和家务转，难免会产生自卑感。我总是用别人的标准来衡量自己，觉得自己做得不够好，孩子的学习成绩不够突出，家庭也没有别人那样整洁有序，仿佛自己是个失败者。
但阿德勒告诉我，这种自卑感是主观的解释，是我将自我价值绑定在了他人的评价上。我开始明白，每个妈妈都有自己的生活节奏和方式，我不必活在别人的期待里，接纳自己的现状，才是摆脱烦恼的第一步。
“课题分离”是书中另一个让我受益匪浅的概念。
以前，我总是将小伙子的事情和自己的事情混为一谈。他的学习、生活习惯，甚至情绪变化，我都觉得是自己的责任。
他做作业拖拉，我会焦虑不已，觉得是自己没有教育好；他在学校和同学发生矛盾，我会自责自己没有教会他如何与人相处。但现在我知道，孩子有他自己的课题，我可以提供帮助和支持，但不能代替他去面对。
就像小伙子最近在学习骑自行车，他总是害怕摔倒，不敢尝试。我以前可能会一直扶着他，让他依赖我，但这次我选择让他自己去尝试，告诉他这是他自己的事情，妈妈会在旁边保护他，但最终要靠他自己学会平衡。当我放下这种过度的责任感，小伙子反而更勇敢了，很快就掌握了骑车的技巧。
在与家人的相处中，课题分离也让我明白了很多道理。以前，我常因丈夫没有及时分担家务而生气，觉得他不理解我的辛苦。后来才发现，这其实是我在与他进行权力斗争，我想通过生气来证明自己是正确的，让他按照我的期望去做。但阿德勒提倡建立“横向关系”，我们虽然角色不同，但人格是平等的。家务分工应该是我们共同协商的课题，而不是我单方面的要求。当我以平和的心态与丈夫沟通，告诉他我的需求，而不是指责他时，他反而更愿意配合我，家庭氛围也变得更加和谐。
阿德勒还强调要拥有“共同体感觉”，通过“他者贡献”获得幸福 。作为全职妈妈，我曾一度觉得自己没有为社会做出贡献，没有经济收入，价值感很低。但读了这本书后，我意识到，我每天为家人准备可口的饭菜，照顾小伙子的生活起居，陪伴他成长，这些都是对家庭这个共同体的贡献。我把家打理得温馨舒适，让丈夫和孩子回到家就能感受到温暖，这也是一种价值的体现。而且，当我用心去做这些事情时，我能从他们的笑容和满足中获得幸福，这种幸福是金钱无法衡量的。
再读《被讨厌的勇气》，让我有了勇气去面对自己的不完美，去摆脱他人眼光的束缚，勇敢地做自己。我不再害怕被别人评判，不再为了迎合他人而委屈自己。我知道，人生不是与他人的比赛，而是不断超越自我的过程。
作为全职妈妈，我的生活虽然琐碎，但充满了意义。我会带着这份被讨厌的勇气，在育儿和自我成长的道路上坚定地走下去，去拥抱更加真实、幸福的人生。
