一、【卧薪尝胆】
目标：岁月流逝，我已才貌双全。完成性格塑造，成为更好的自己。
二、【本周回顾】（3月18日—3月24日）
（一）学习、工作、生活上做了些什么事？
1.本周英语学习4天，每天1小时。
2. 本周吉他练习3天，每天1小时。
3.坚持每天写日志。周复盘日志。
4.练习轮滑2天3次。
5.完成2次有氧运动，每次10公里。
6.健身房练习4次。
7.星期二到重庆西南医院体检。
8.省级环保督察集中办公，连续3天出差，环保督察现场核查。
9.星期四受经信局中小企业服务中心邀请，作为专家到华蓥验收玄武岩项目。
（二）上周计划完成情况？
1.完成体检：已完成。
2.开始剪映的学习：未完成。
3.继续设定自我意象:未完成。
4.继续XA，争取有进展：已完成。
总评：本周计划完成得不好。
三、【吾日三省】
1.对人：（人际关系发生了什么？怎么处理的？妥或不妥在哪里？）集中办公请假，和周五晚上10点半叫加班。未发生冲突，但未必就是处理好了。
2.对已：（情绪管理：情绪高点在哪？低点在哪？因何引起？控制得如何？如何规避？）情绪基本稳定。没有大的起伏。
3.对事：什么事，去做，就不难。周二到西南医院体检，很顺利。早晨4点27分起床，上午10点就搞完，回到广安才中午1点。去的时候坐了个女司机的组合的士，很健谈。给我们讲她打官司的事情。打了两次官司。为的是要回租车费。朋友们开始都笑话她，一点小钱，为得着上法庭吗？结果都胜利了，并且并不是想像的那么难。总结也是：任何事，只要去做，就不难。
四、【本周感悟】
客观理性分析。事情经过：周五晚上10：16分，曾某打电话，当时在厨房烧水，听到了没接到。心想什么人这么晚上打电话。之后21分看到，想肯定没什么好事，但还是拔回去。拔回去响了很久才接，叫去开会。我心想这不是神经病吗？有什么事要需要这么晚了开会 才能解决？于是说我在华蓥。他说那你给龚局长请假，我说行。几分钟给龚电话，问要开会吗？他说局长要什么材料。我说我在外地可能不方便。他说那你写几句话交给曾吧。我于是写日复盘前写了一段话发给曾了事。
事情就这么简单。可这两天我不断思维反刍，情绪上有比较大的负面影响。感觉像是受了不公平，但仔细想又不是。
五、【下周规划】
下周（3月25-3月31日）计划要开始实施下面4件事：
对照检验月计划未完成的事项。需要完成：
1.完成文章《春节随想》
2.开始剪映的学习。
3.继续设定自我意象。
4.继续XA，争取有进展。
5.完成月复盘。
